Dewislen
- Beth yw cynghori?
- Pwy ydym ni?
- Beth ydym ni'n ei gynnig?
- Sesiynau Cefnogi
- Digwyddiadau
- Gwneud Apwyntiad
- Lle'r ydym ni / Oriau agor
- Help arall a linciau defnyddiol
- Cyfrinachedd
- Mynediad at gofnodion
- Datganiad Cydraddoldeb
- Poeni am Rhywun
- Beth mae ein myfyrywyr yn dweud am y Gwasanaeth
- Cysylltiadau Hunangymorth, Phodcastiau a APPS
- Taflenni Gwybodaeth
Rhaglen Magu Gwytnwch: Mae'r rhaglen hwn yn cynnig ochr seico-addysgol ar anawsterau cyffredin i fyfyrwyr, megis straen, pryder a hwyliau isel. O'r cyflwyniadau, byddwch yn derbyn gwybodaeth am natur y testun gan alluogi mwy o ddealltwriaeth a dysgu strategaethau ymdopi effeithiol. |
Magu Gwytnwch 1: | Rheoli fy straen | cliciwch yma ar gyfer y cyflwyniad powerpoint |
Magu Gwytnwch 2: | Rheoli fy hwyliau isel | cliciwch yma ar gyfer y cyflwyniad powerpoint |
Magu Gwytnwch 3: | Rheholi fy ngorbryder | cliciwch yma ar gyfer y cyflwyniad powerpoint |
Cyflwyniadau MiFedrai: Cyfle i edrych yn fwy manwl ar faterion sydd yn gyffredin i fywyd myfyrwyr, fel hunan-hyder isel, esomiynau a gor-bryder wrth gyflwyno. |
MiFedrai reoli fy oedi - cliciwch yma Oedi: holiadur personol i fyfyrwyr Oedi: 6 cam Oedi: anadlu 3 munud |
MiFedrai reoli fy emosiynau- cliciwch ar y linc isod ar gyfer cyflwyniad panopto: https://bangor.cloud.panopto.eu/Panopto/Pages/Viewer.aspx?id=936bee93-4f02-4917-8216-abea015fea47 |
MiFedrai wahaniaethu rhwng deiet ac anhwylder bwyd - cliciwch yma ar gyflwyniad powerpoint |
Cyrsiau Seico-addysgol ²Ñ²¹±ð&°ù²õ±ç³Ü´Ç;°ù&²Ô²ú²õ±è;³¦²â°ù²õ¾±²¹³Ü&²Ô²ú²õ±è;²õ±ð¾±³¦´Ç-²¹»å»å²â²õ²µ´Ç±ô&²Ô²ú²õ±è;·É±ð»å¾±&²Ô²ú²õ±è;±ð³Ü&²Ô²ú²õ±è;»å²â±ô³Ü²Ô¾±´Ç&²Ô²ú²õ±è;¾±&²Ô²ú²õ±è;³ó±ð±ô±è³Ü&²Ô²ú²õ±è;´Ú²â´Ú²â°ù·É²â°ù&²Ô²ú²õ±è;²õ²â»å»å&²Ô²ú²õ±è;â&²Ô²ú²õ±è;±è°ù´Ç²ú±ô±ð³¾²¹³Ü&²Ô²ú²õ±è;³¦²â³¾±ô±ð³Ù³ó&²Ô²ú²õ±è;²¹&²Ô²ú²õ±è;³Ù²â³¾´Ç°ù-³ó¾±°ù.&²Ô²ú²õ±è;&²Ô²ú²õ±è;&²Ô²ú²õ±è; Cysylltwch a ni am fwy o wybodaeth drwy clicio yma |