Eich Iechyd yn y Gweithle
Pan ydych yn meddwl amdano, mae鈥檙 rhan fwyaf ohonom yn treulio llawer o amser yn ein gwaith 鈥� o gwmpas hanner yr amser rydym yn effro; felly, p鈥檙un a ydym yn hoffi hynny ai peidio, mae gwaith yn gallu cael effaith fawr ar ein hiechyd a鈥檔 lles yn y dyfodol.
Felly, dylem i gyd geisio鈥檔 gorau i gadw鈥檔 iach drwy ofalu bod ein ffordd o fyw yn iachus er mwyn osgoi salwch. Gwnewch amser i edrych ar eich 么l eich hun. Bydd yn gwella a chynyddu鈥檙 rheolaeth sydd gennych dros eich iechyd.
Iechyd a Lles
Mae darpariaeth iechyd a lles y Brifysgol, gwybodaeth, digwyddiadau a chyfeirio wedi'u casglu ynghyd mewn un lle, gan ei gwneud hi'n haws llywio a dod o hyd i'r wybodaeth sydd ei hangen arnoch.
Gwybodaeth Bellach
Diben y wybodaeth sydd ar gael trwy glicio ar y lluniau ar y dde, neu trwy glicio ar unrhyw un o鈥檙 adrannau o鈥檙 ddewislen gwympo ar y chwith, yw hybu eich lles corfforol a meddyliol trwy gymysgedd o gefnogaeth ymarferol, cyngor arbenigol a mynediad at wybodaeth ychwanegol.
I gael gwybod mwy am ddarpariaeth Iechyd Galwedigaethol y Brifysgol, ewch i'r dudalen we Adnoddau Dynol hon.
Hefyd mae yna ar gael, sef wasanaeth cyfrinachol yn y gwaith a ddarperir gan y brifysgol i helpu aelodau staff ddelio 芒 straen bywyd-gwaith, problemau teuluol, pryderon ariannol, problemau perthynas, a phryderon eraill. Mae ar gael i aelodau staff a'u teuluoedd ac mae'n anelu at gael effaith gadarnhaol ar eu lles.
Mae ein rhaglen Staff Actif yn cynnig amrywiaeth o weithgareddau ffitrwydd yn arbennig ar gyfer staff Prifysgol Bangor.
